Menu
- Home
- Informatie
Informatie
Hier vind je een overzicht van alles wat je moet weten over Best You: wie we zijn en hoe we werken.
Over ons
Trainers
Yoga
- Aanbod
- Webshop & tarieven
- Fitprogramma mei 2023
Hier vind je een overzicht van alles wat je moet weten over Best You: wie we zijn en hoe we werken.
Wil jij graag goede begeleiding tijdens krachttraining? Train je graag binnen en hou je ervan om je grenzen te leren kennen? Ben jij er klaar voor om structureel aan jouw kracht en conditie te werken?
Kom trainen in onze mooie studio op de Wijngaardstraat 48 in Oudewater. Bij ons sport je in kleine groepen van maximaal 4-8 personen. Je wordt uitgedaagd om jouw doelen te behalen en je PR’s te verbeteren
Gun jezelf een gerichte weg naar sportief succes en join onze Specialty Classes.
Tijdens onze specialty classes sport je in onze exclusieve studio. Samen werken we aan verschillende vaardigheden zoals mindset, mobiliteit, stabiliteit, kracht, uithoudingsvermogen, snelheid en behendigheid.
Zoals je van ons gewend bent krijg je persoonlijke begeleiding. We besteden veel aandacht aan verantwoord, preventief en veilig bewegen. Door te trainen met een optimale houding en techniek behaal jij snel je doelen. Elke training heeft een andere focus waardoor je blijft genieten van unieke en uitdagende trainingen. De kleine groepen van maximaal 4-8 personen geven nog meer ruimte voor intensieve begeleiding.
Met de opening van Best You studio hebben we nu een binnen ruimte om je extra uit te dagen! De fijne ruimte gevuld met powercages, cardio apparaten en verdere trainingsmaterialen heeft een relaxte sfeer voor heerlijk, motiverende trainingen.
Naast onze Specialty Classes geven wij er ook personal training en yogalessen. Je kunt bij ons terecht op afspraak en zal altijd onder begeleiding sporten.
Benieuwd? Kies direct een datum voor jouw GRATIS proeftraining.
Momenteel bieden we één type training in onze studio aan. De Strength & Conditioning training. Deze training is gericht op een grote verscheidenheid aan vaardigheden. Je werkt aan je mindset, kracht, mobiliteit, stabiliteit, uithoudingsvermogen, snelheid, behendigheid.
Een training wordt opgebouwd vanuit mobiliteit, stabiliteit, gevolgd door krachttraining en wordt afgesloten met een training gericht op snelheid, behendigheid en uithoudingsvermogen.
Onze fanatieke, motiverende en enthousiaste coaches/trainers begeleiden jou vol overgave tijdens je hele training en houden je houding en techniek in de gaten!
Nadat jij je hebt ingeschreven voor de GRATIS proeftraining, een rittenkaart of abonnement hebt afgerekend nemen wij contact met je op. Je ontvangt een e-mail van pay n plan waarin we jou om informatie over je sportgeschiedenis en eventuele blessures vragen. Deze informatie helpt ons om jou al vanaf je allereerste training goed te begeleiden. Vooral in het begin zal je wat extra aandacht was ons krijgen zodat je goed kunt instromen.
Iedereen traint bij ons op zijn of haar eigen niveau. Zo geven de trainers altijd variaties op pitte oefeningen en kan je altijd even je rust pakken wanneer dat nodig is. Ben jij al wat gewend? Dan krijg jij dat extra zetje dat ervoor zorgt dat je alles uit de training haalt.
Verder ontvang je een email over de app die je gaat gebruiken voor het inschrijven op trainingen.
De Pay n Plan-app is onmisbaar op jouw telefoon, als je bij Best You traint! In deze app kun je onder meer rittenkaarten kopen of een abonnement afsluiten, het actuele rooster inzien én jezelf in- en uitschrijven voor trainingen.
In dit blog kun je meer lezen over hoe de applicatie werkt
De specialty classes vinden plaats in de studio en in kleiner groepsverband. Het zijn trainingen die van ons een andere focus vragen. We bieden de trainingen binnen aan voor een ander tarief. Momenteel bieden we alleen rittenkaarten aan voor de specialty classes.
Optie 1: je verlaagt je Best You abonnement, zodat je daarnaast een rittenkaart kunt gaan afnemen. Zo verdeel je de kosten.
Optie 2: Je zegt je abonnement op of pauzeert hem zodat je de specialty classes kan gaan uitproberen.
De bootcamp wordt buiten gegeven. De specialty classes worden binnen gegeven in de studio. Kleinere groepen (exclusiever) en de trainingen zijn veel gerichter. Er kunnen hierdoor veel meer doelen behaald worden. Zoals je bij ons gewend bent krijg je super veel aandacht op houding en techniek. Deze groepen zijn nog kleiner, waardoor hier nog meer ruimte voor is.