Samen sterker: personal training, small group training en bedrijfsfitness in Oudewater
Samen sterker: personal training, small group training en bedrijfsfitness in Oudewater
Bij Best You train je met volle aandacht voor jouw doel. Of je nu kiest voor 1-op-1 personal training, krachttraining een motiverende bootcamp, yoga, pilates of bedrijfsfitness voor je team: hier vind je resultaat, energie en een community die je vooruit helpt.
Best You is geen sportschool. Wij zijn een sportstudio waar persoonlijke coaching, kwaliteit en plezier centraal staan. Onze coaches hebben een achtergrond in fysiotherapie, lifestyle en performance coaching. Dat betekent: veilig trainen, slimme schema’s en resultaat dat je voelt in je dagelijks leven.
Kleine groepen → persoonlijke aandacht
Breed aanbod: bootcamp, yoga, pilates, powerbuilding, strength & conditioning
Resultaatprogramma’s: OWN IT. Fitprogramma, FitFocus en de cursus hardlopen voor beginners
Douches, kleedkamers en lockers beschikbaar
Individueel: met personal training of coaching werk je aan jouw specifieke doel.
In kleine groep: vind motivatie en plezier in onze groepslessen.
Als bedrijf: zet vitaliteit op de agenda met bedrijfsfitness of bootcamps.
Bij ons sport je altijd in kleine groepen met persoonlijke aandacht. Je traint op jouw niveau, met focus op houding en techniek, zodat je sterker wordt en plezier krijgt én houdt in bewegen.
Sport buiten in de frisse lucht op de mooiste plekken in en rond Oudewater. Onze bootcamps zijn energiek, creatief en toegankelijk voor elk niveau. Je wisselt kracht- en conditieoefeningen af, waarbij plezier, inzet en resultaat centraal staan. Dankzij de persoonlijke begeleiding (max 12p) van onze coaches train je altijd veilig en met de juiste techniek.
Wordt sterker en fitter met onze small group trainingen. Met nadruk op houding, techniek en progressieve opbouw werk je aan kracht, uithoudingsvermogen en zelfvertrouwen. De trainingen zijn uitdagend maar toegankelijk, zodat je elke week groei ervaart. Op naar resultaat met onze krachttraining en werk jezelf in het zweet met de conditietraining!
Wij steken yoga in een modern jasje! Ontspan en herstel met yoga. Verbeter je houding, flexibiliteit en corekracht met pilates. Beide lessen zijn laagdrempelig en effectief, ideaal als aanvulling op hardlopen, kracht- of conditietraining en een investering in een gezonde balans tussen lichaam en geest.
Werk 1-op-1 met een coach die jou volledig begeleidt naar je doel. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of pijnvrij wilt bewegen: met personal training krijg je een plan op maat, regelmatige metingen en persoonlijke coaching bij elke stap. Zo train je veilig, doelgericht en met maximaal resultaat – afgestemd op jouw leven en agenda.
Investeer in vitale en energieke medewerkers met bedrijfsfitness bij Best You. Van wekelijkse bootcamps tot complete vitaliteitsprogramma’s met workshops over voeding, herstel en mindset: samen maken we een traject dat past bij jullie team en doelen. Het resultaat? Minder verzuim, meer productiviteit en een sterker teamgevoel.
"Nooit gedacht dat ik nog eens met plezier zou gaan sporten. Toch maar begonnen omdat iedereen weet dat een beetje beweging goed voor je is. Inmiddels ga ik graag mijn vaste avondje naar Best You. Mede dankzij de goede begeleiding, die je echt wel aan het werk zet, heb ik qua conditie en fysiek het nodige gewonnen."
"De trainers denken ook altijd met je mee. Ze dagen je uit als dat nodig is, maar bewaken ook je grens als ze weten dat iets even niet gaat;-) Dit maakt sporten voor iedereen en ieder niveau toegankelijk."
"Wat een warm weer welkom vanaf het begin! Je word gehoord en gezien. Lukt er iets niet, er word altijd meegedacht om het passend te maken. De motiverende woorden tijdens de trainingen zorgen erbij mij voor dat ik toch door ga en veel meer bereik dan verwacht. Waardoor ik het vol blijf houden? Dat is echt de afwisseling. Geen les is hetzelfde ook al kom je meerdere keren per week."
**Meer dan 5 jaar actief · 800+ groepslessen per jaar · 300+ leden in de community**
Bij Best You train je niet anoniem. Je leert elkaar kennen, motiveert elkaar en hoort erbij. Samen lachen, zweten en groeien – dát is de kracht van onze community.
Best You Oudewater is aangesloten bij Bedrijfsfitness Nederland. Medewerkers die via de bedrijfsfitnessregeling van hun werkgever een lidmaatschap bij ons hebben, krijgen 40%–60% korting op lidmaatschap of trainingen.
Zo kun je profiteren van variërende trainingen en een stimulerende omgeving – zonder dat het ten koste gaat van de kwaliteit of persoonlijke aandacht.
Voordelen voor jou als medewerker:
Locaties:
Small Group Training & Personal Training: Wijngaardstraat 48, Oudewater
Yoga- en pilates: Westsingel 2, Oudewater
Kleedkamers, douches en lockers aanwezig
Lessen binnen én buiten op de mooiste plekken van Oudewater
Best You Performance B.V.
Wijngaardstraat 48
3421SC Oudewater
e-mail: team@bestyououdewater.com
Tel: 06-20558075